呼吸と筋トレは合法ドラッグ! Posted on 2021年4月11日 by artist 昔から思っていたんですが,僕は小さい頃から呼吸が浅いです。 呼吸が浅いということは呼吸の回数が必然多くなります。 この状態では交感神経が... Read More
自分の心と体にもっと優しくする生活習慣を! Posted on 2021年4月4日 by artist 幼少の頃、僕は医者から腎臓が弱いので将来的に気をつけるように言われていたと、今は亡き母がよく言っていました。 東洋医学では肝と腎、いわ... Read More